In guten Tagen ist es leicht, positiv zu denken. Wenn es aber nicht so glatt läuft, neigen wir dazu zu verzagen und negative Gedanken quälen uns.
Wir fangen an nach den Schuldigen zu suchen und finden ihn immer in anderen. Steter Tropfen höhlt den Stein, meint ein deutsches Sprichwort zu wissen und hat recht damit.
Negative Gedanken wie Angst und Zweifel sind schöpferische Energien, die negative Lebensumstände begünstigen.
Wenn wir wirklich einen Ausweg aus vermeintlichen und tatsächlichen Sackgassen finden wollen, müssen wir uns selbst aufbauen und Verantwortung für das eigene Leben übernehmen.
Anstatt den Kopf in den Sand zu stecken, müssen wir uns immer wieder sagen: "Ich bin stark und ich schaffe es."
Positives Denken ist erfolgreich, wie leider negatives auch.
Die Fähigkeit zum positiven Denken, die für Unternehmer so wichtig ist, lässt sich durch Entspannung, Autosuggestion und Visualisation erlernen.
Wie er den Zustand der körperlichen Entspannung, den Punkt zwischen Wachen und Schlafen, in dem sich auch Geist und Seele zu entspannen vermögen, erreicht, muss jeder für sich selbst erfahren.
In der Entspannungsphase ist unser Unterbewusstsein besonders aufnahmefähig und das gilt es durch Selbsthypnose, durch das immer wieder Formulieren von positiven Gedanken zu nutzen: "Ich bin erfolgreich!"
Dann müssen wir es nur noch schaffen, uns im Geist die Situation bildlich auszumalen, in der wir am Ziel unserer Wünsche sind und diesen Film immer wieder ablaufen lassen können.
Vorsicht: Bei Problemen und Misserfolgen schleichen sich zerstörerische Selbstzweifel, negatives Denken und Selbstmitleid schnell ein.
Lassen Sie negative Gedanken gar nicht erst aufkommen, denken Sie in Problemsituationen statt dessen: "Ich schaffe es!".
Positiv denken heisst, nicht in Problemen sondern in Lösungen zu denken.